Fernanda A. de Lara- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

1109 ккал

Жир: 72,91г | Белк: 64,24г | Углев: 44,12г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Visconti Wafer Sabor Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Milho, Bolo de Aipim, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Frimesa Panceta, Asa de Frango, Coxa de Frango. Ужин: Frimesa Bisteca Suina, Empadão de Frango, Coxa de Frango, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Batata com Ovo, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil. Перекус/Другое: Dori Bala Yogurte, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса