Nastasia_cz- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя Nastasia_cz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

566 ккал

Жир: 25,45г | Белк: 35,65г | Углев: 50,03г. Завтрак: Сливочное Масло, Сливочный Сыр, Сухари, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, Pilos Active Йогурт Белый, Лаваш, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Аэробика - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastasia_cz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastasia_cz- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

Nastasia_cz-Изменение Веса