bigguy123- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

108,8 кг Потеряно до сих пор: 95,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

1238 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 107,43г | Углев: 66,35г. Завтрак: ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Kroger Whole Eggs (Medium), Simply Nature Thick & Chunky Medium Salsa, Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Truvia Sweetener (Packet). Ужин: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Great Value Stevia, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Starbucks Pike Place Roast (Grande). подробнее ...

1354 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса