Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny66
Журнал
25 дек 19
jinny66- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя jinny66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1888 ккал
Жир: 82,15г | Белк: 91,73г | Углев: 194,67г.
Завтрак:
Brazil Nuts, Dry Roasted Unsalted Almonds.
Обед:
Egg, Bamboo Shoots , White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked), Meatless Fried Rice, Fried Pork.
Ужин:
Shrimp Paste, Thai Crispy Roll ทองม้วน, Egg, Cooked Bitter Melon, Fried Pork, Roasted Broiled or Baked Chicken, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked).
Перекус/Другое:
Fried Pork, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) .
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю