irina.sukhomlin- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

68,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

1015 ккал

Жир: 40,03г | Белк: 53,84г | Углев: 112,60г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Чай, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Макароны по Флотски, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Чай, Скумбрия Холодного Копчения, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса