Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
25 дек 19
Inna_Zubkova_- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
32,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1394 ккал
Жир: 53,91г | Белк: 86,46г | Углев: 153,68г.
Завтрак:
Красная Цена Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Zero Джем Вишня, Черная Смородина, Творог 5%.
Обед:
Мандарины, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной.
Ужин:
Виктория Картофель Запеченый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Икра Трески, Белая Дача Мега Микс, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Перекус/Другое:
Ришелье Сыр Бри, Творожное-овсяные печенье с сухофруктами, Osteria Mario Пицца 4 Сыра с Грушей, Гипербола Безе Миндальное .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю