Рубин я Рубин- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

1002 ккал

Жир: 26,54г | Белк: 70,15г | Углев: 120,53г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Беллакт Творог 1%. Обед: Sen Soy Фунчоза Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Мидии (Вареные или на Пару). Ужин: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Суп-Лапша с Говядиной. Перекус/Другое: Кофе, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса