solienko- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

48,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

2210 ккал

Жир: 97,38г | Белк: 77,30г | Углев: 261,26г. Завтрак: Ашан Сыр Советский, Колбаса Краковская, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Покровский Хлеб Мария. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Ужин: Макароны Жареные, Русское Море Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Майонез. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Яшкино Конфеты Крокант, Рафаэлло Конфета, Шарлиз Зефир в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса