cristovaoguerr- Журнал, 24 дек 19

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

107,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

317 ккал

Жир: 12,49г | Белк: 11,85г | Углев: 38,95г. Завтрак: Queijo Coalho, Café, Café com Açúcar, Ovo Frito, Tapioca. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cristovaoguerr-Изменение Веса