amiwisesa- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя amiwisesa | < Предыдущая Запись |Следующий >

turun lagi

73,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

1669 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 88,03г | Углев: 188,95г. Завтрак: Rempeyek, Tahu Goreng, Teh Manis, Sayur Lodeh, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Обед: Tahu Bacem, Telur Rebus, Mie Telur Kering, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sidomuncul Tolak Angin, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Перекус/Другое: Tahu Goreng. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amiwisesa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amiwisesa- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

amiwisesa-Изменение Веса