naty.natalia- Журнал, 24 дек 19

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

186 ккал

Жир: 4,28г | Белк: 15,05г | Углев: 21,23г. Завтрак: PF Pechuga de Pavo Cocida, Next Margarina, Ideal Pan Molde Integral. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 27 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty.natalia-Изменение Веса