JenKatja- Журнал, 24 дек 19

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

104,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

1708 ккал

Жир: 62,13г | Белк: 65,98г | Углев: 220,78г. Завтрак: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Natura Potassium Calcium Supplement, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Обед: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Blood Orange Lemonade, Panera Bread Agave Lemonade (Regular), Panera Bread Classic Cafe Salad , Panera Bread Turkey Chili. Ужин: Indian Flatbread Naan, Chocolate Sponge Cake with Icing, Tandoor Chef Palak Paneer, Cuisine Solutions Chicken Korma, Basmati Rice. Перекус/Другое: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Deutsche Küche Vanilla Spritz Shortbread Cookies, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 24 дек 19

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса