Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angeba66
Журнал
24 дек 19
Angeba66- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Angeba66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
30,2%
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
2472 ккал
Жир: 94,76г | Белк: 116,44г | Углев: 297,73г.
Завтрак:
Bi Pro Whey Protein, Peras, Huevo, Banano.
Обед:
Limonada, Plátano Maduro, Papa Cocida, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa).
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Puré de Papa, Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Brownie.
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
w - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angeba66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю