Копылова 2102- Журнал, 24 дек 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

1333 ккал

Жир: 84,52г | Белк: 75,19г | Углев: 69,41г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло , Творожная Масса, Салат из Капусты и Огурца, Кофе, Сыр Российский, Шампиньоны в Сметане, Шашлык из Свинины, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Обед: Желтый Сладкий Перец, Чай, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Шашлык из Свинины, Магнит Биточек по-Атамански. Ужин: Ананас, Ашан Миндаль Сушеный, Чай, Сыр Адыгейский, Горчица, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Шоколад. Перекус/Другое: Избенка Йогурт Греческий 4%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 24 дек 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса