Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
24 дек 19
aniitaadiez_- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
48 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1101 ккал
Жир: 28,99г | Белк: 70,92г | Углев: 122,53г.
Завтрак:
Hacendado Gelatina Fresa 0%, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Tomates Cherry, Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Leche de Almendras Zero, Carrefour Lomo de Cerdo Adobado, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Verdifresh Canónigos, Calabacín, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Champiñones Laminados, Slim Pasta Spaghetti.
Ужин:
Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Mermelada de Fresa, Huevo de Codorniz, Queso de Cabra, Camarones, Sepia, Confiletas Tortelettes Mini.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Lidl Frutos Rojos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю