kuksu2613- Журнал, 24 дек 19

Параметры Пользователя kuksu2613 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

1184 ккал

Жир: 28,25г | Белк: 33,66г | Углев: 193,78г. Завтрак: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Обед: Плов, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб. Ужин: Рис Вареный, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Яшкино Пряники. подробнее ...

1310 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuksu2613-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuksu2613- Журнал, 24 дек 19

Оставить свой Комментарий

kuksu2613-Изменение Веса