Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
24 дек 19
Lionora1984- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ein guter Start für die Festtage😅.
Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Ich wünsche euch ein ganz wunderbares Weihnachtsfest im Kreise euer Lieben. Verbringt eine schöne besinnliche Zeit.🎄🌠🎅
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1730 ккал
Жир: 86,44г | Белк: 59,38г | Углев: 174,87г.
Завтрак:
Symphonie Sanft & Fein Himbeere, Leichter Genuss Magerquark, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Fol Epi Legere, Netto Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen.
Ужин:
Gebirgsjäger Delikatess Wiener Würstchen, Mama's Kartoffelsalat.
Перекус/Другое:
Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Kinder Schoko-Bons, Santa Claus in Town Zimtsterne , Bel Royal Marzipankartoffeln, Kokosmakronen, Butterplätzchen, Rocher Rocher, Kinder Country Mini, Kinder Weihnachtsmann.
подробнее ...
476 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen meine Liebe 🍀, Ich wünsche dir von ganzem Herzen ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest im Kreise deiner Lieben 🎅🌲. Macht euch eine schöne Zeit, singt, lacht und spielt miteinander - kurz: seid einfach glücklich. Ich drücke dich und wünsche dir alles Liebe und Gute 🍀🙋🏻♀️
24 дек 19 написано членом:
keblu
🙋♀️🌟💫🎄
24 дек 19 написано членом:
schnorra
frohe Weihnachten 🎁🎄
24 дек 19 написано членом:
Dreja44
Dir auch ein schönes ruhiges Weihnachtsfest🎄🕯🌟💫🎅🍀👍🦋
24 дек 19 написано членом:
missbutterfly1968
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю