Champion1994- Журнал, 24 дек 19

Параметры Пользователя Champion1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

1499 ккал

Жир: 21,12г | Белк: 64,83г | Углев: 281,29г. Завтрак: Капуста. Обед: Гороховое Пюре. Ужин: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Гречка. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Champion1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Champion1994- Журнал, 24 дек 19

Оставить свой Комментарий

Champion1994-Изменение Веса