Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
24 дек 19
Zaj4enok- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1515 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 149,00г | Углев: 80,68г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром.
Обед:
Макдоналдс Кофе Латте, SPAR Салат Белковый.
Ужин:
Макдоналдс Кофе Латте, SPAR Рулетики Куриные с Перцем.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог, Голден Яблоко , Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю