Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksi1008
Журнал
24 дек 19
oksi1008- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя oksi1008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1746 ккал
Жир: 75,28г | Белк: 100,54г | Углев: 169,91г.
Завтрак:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Sante Арахисовая Паста Masto, Яичный Белок, Тыквенные Семечки, Русский продукт Овсяная Каша.
Обед:
Магнит Апельсин, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ФЭГ Морковь по-Корейски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Конина Вареная.
Ужин:
Грецкие Орехи, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Картофель Отварной, Магнит Яблоко, Мандарины, Ашан Хурма.
подробнее ...
1507 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksi1008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю