Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
24 дек 19
Advza- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1365 ккал
Жир: 30,91г | Белк: 93,35г | Углев: 178,61г.
Завтрак:
Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter.
Обед:
Националь Булгур, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Льняное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная.
Ужин:
Националь Булгур.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Мандарины, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Данон Творог Мягкий Данон Обезжиренный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Бахетле Кыстыбый с Картофелем.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю