H34vy_R41n- Журнал, 24 дек 19

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

2850 ккал

Жир: 123,08г | Белк: 154,82г | Углев: 278,80г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Вареное Яйцо, Кухмастер Икра Из Кабачков, Рис Вареный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Ужин: Творог 9%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Крестьянка Шоколадное Масло, баранка, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Сосиска в Тесте, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Яблоко, Агуша Детский Творог Классический. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 24 дек 19

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса