Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
24 дек 19
lfp8797- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
54.75公斤,24%
血糖92
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1492 ккал
Жир: 83,56г | Белк: 105,74г | Углев: 118,43г.
Завтрак:
洋車前仔(三實), 義美 無糖豆漿, 粉豆腐(凍豆腐粉), Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋.
Обед:
炒青菜, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 富統 雞腿捲, 雞蛋.
Ужин:
福樂 好優牛奶優酪, 聖女番茄(FDA), 卜蜂 輕食沙拉胸, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 番茄炒蛋, 炒青菜.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю