ruslan viana- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

2509 ккал

Жир: 96,30г | Белк: 193,73г | Углев: 218,89г. Завтрак: Parmalat Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Espaguete, Swift Picanha Maturada, Sadia Mussarela, Trident Chiclete. Ужин: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Probiótica Whey Bar Chocolate, Optimum Nutrition Whey Protein, Itambé Pro+ Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса