Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
redfoxlara
Журнал
23 дек 19
redfoxlara- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя redfoxlara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1202 ккал
Жир: 39,41г | Белк: 97,40г | Углев: 111,19г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Тавр Сосиски Гановерские, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
redfoxlara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю