irasamara- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

840 ккал

Жир: 30,53г | Белк: 63,68г | Углев: 80,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Апельсиновый Джем, Домик в деревне Сметана 10%, Тольяттимолоко Творог 5%. Обед: Дижонская Горчица, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сметана , Суп Грибной. Ужин: Fish House Кальмар в Рассоле, Кефир 1%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса