Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anapaula004
Журнал
23 дек 19
Anapaula004- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Anapaula004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1441 ккал
Жир: 55,05г | Белк: 153,60г | Углев: 80,02г.
Завтрак:
Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Pro Effect 5W Whey Dark Insane, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast Integral, 3 Corações Cappuccino Diet, Molico Leite Desnatado, Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anapaula004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю