RNIFer- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1259 ккал

Жир: 58,45г | Белк: 85,16г | Углев: 106,92г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Mango. Обед: Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Ужин: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cauliflower Rice, Shrimp Scampi. Перекус/Другое: Kelsen Danish Butter Cookies, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Dairy Fresh String Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Freebirds Roasted Veggies (Freebird). подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса