mllbarreto- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя mllbarreto | < Предыдущая Запись |Следующий >

menos 5 quilos desde o dia 28/11 e menos 50 centímetros pelo corpo desde o mês passado. Sendo 16 só de abdômen...: 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽😁😁😁😁❤️❤️❤️❤️❤️❤️😱😱😱🎉🎉🎉🎉🎉🎉

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1295 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 94,53г | Углев: 98,46г. Завтрак: Campo da Serra Requeijão de Corte, Jasmine Farelo de Trigo, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Elegê Leite UHT Integral, Ovo. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Ovo Cozido. Ужин: Banana, Quero Feijão Carioca , Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mllbarreto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mllbarreto- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

mllbarreto-Изменение Веса