Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
23 дек 19
Маринелла0203- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1483 ккал
Жир: 71,28г | Белк: 100,39г | Углев: 106,70г.
Завтрак:
Сахар, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Ларец Сыр Классический, Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная , Реж Хлеб Батон Нарезной.
Обед:
Ларец Сыр Классический, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Реж Хлеб Батон Нарезной, Семга, Billa Уха из Горбуши.
Ужин:
Горлинка Горчичное Масло , Квашеная Капуста, Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ларец Сыр Классический, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Увелка Манная Крупа, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю