bigguy123- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

109,3 кг Потеряно до сих пор: 94,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1161 ккал

Жир: 67,46г | Белк: 57,68г | Углев: 71,45г. Завтрак: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Ужин: Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Garlic, Carrots , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Halls Sugar Free Cough Drops. подробнее ...

1329 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса