Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
23 дек 19
A_krasotka- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1675 ккал
Жир: 79,99г | Белк: 101,81г | Углев: 137,22г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб Черный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Жареная Рыба (в Панировке).
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яблоко.
подробнее ...
178 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю