mkrukovsky- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

1685 ккал

Жир: 37,91г | Белк: 142,82г | Углев: 210,50г. Завтрак: Добродия Овсянка Геркулес, Рошен Брют, Яблоко, Biotechusa Iso Whey Zero. Обед: Добродия Овсянка Геркулес, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Морковь, Апельсин, Лосось Морской Мир, Капуста, Тыква, Зерновита Гречка, De Luxe Шампиньоны. Ужин: Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Добродия Овсянка Геркулес. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса