Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DariaArgi
Журнал
23 дек 19
DariaArgi- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя DariaArgi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1636 ккал
Жир: 73,99г | Белк: 84,26г | Углев: 161,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами, Лента Сыр Пармезан, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин.
Обед:
Лента Сыр Пармезан, Брокколи, Красные Помидоры, Котлета Говяжья.
Ужин:
Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Сыр Пармезан.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Кофе с Молоком, Родные Просторы Конфеты с Кокосом, Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DariaArgi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю