Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
23 дек 19
Inna_Zubkova_- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
32,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1733 ккал
Жир: 96,05г | Белк: 94,15г | Углев: 103,72г.
Завтрак:
Мандарины, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Ясно Солнышко 7 Злаков, Яйцо Куриное, Белая Дача Мега Микс, Помидоры, Zero Соус 1000 Островов .
Обед:
Теремок Блин со Сметаной, Шампиньоны в Сметане, Цветная Капуста с Яйцом, Бастурма.
Ужин:
Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Мясновъ Паштет по-Царски из Утки с Апельсином, Семга Запеченная, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Макарун, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю