Копылова 2102- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1090 ккал

Жир: 59,92г | Белк: 58,84г | Углев: 80,72г. Завтрак: Мёд, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Омлет или Яичница с Колбасой. Обед: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Alpro Кокосовое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Биточек по-Атамански, Салат из Капусты и Огурца, Говядина Отварная, ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Ужин: Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка с Яблоками. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса