juliya 21- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя juliya 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1400 ккал

Жир: 79,12г | Белк: 65,11г | Углев: 107,75г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Стейк Семги Жареный, Авокадо Авокадо, Магнит Мандарины, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Ужин: МКС Сыр Сулугуни, Миндаль Филе Куриное Запеченое, Агрокомплекс Сметана 15%, Золотой Глобус Ананасы Кусочки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliya 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliya 21- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

juliya 21-Изменение Веса