Kris1912- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя Kris1912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1203 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 64,06г | Углев: 128,68г. Завтрак: Сливочное Масло, Икра, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Кофе с Молоком, Уха из Семги. Ужин: Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Веселая Коровка Вафли, Конфета. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris1912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris1912- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

Kris1912-Изменение Веса