Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
23 дек 19
Kris1912- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1203 ккал
Жир: 47,73г | Белк: 64,06г | Углев: 128,68г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Икра, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Кофе с Молоком, Уха из Семги.
Ужин:
Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Веселая Коровка Вафли, Конфета.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю