Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a-l-l-a.
Журнал
23 дек 19
a-l-l-a.- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя a-l-l-a.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1076 ккал
Жир: 43,35г | Белк: 67,17г | Углев: 105,55г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Куриное Филе, Растительное Масло, Макароны Отварные.
Ужин:
Китайская Брокколи (Вареная), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
143 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a-l-l-a.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю