ivaneidelucio- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя ivaneidelucio | < Предыдущая Запись |Следующий >

afinal uma melhora. vou manter firme. hoje como nectarina e melão. são fritas fe baixo carbos, mad ainda estou na dar de adaptação, estas só poderão na fase de manutenção, ou seja. repois que eu atingir meu objetivo de peso.

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

876 ккал

Жир: 47,62г | Белк: 63,04г | Углев: 52,21г. Обед: Qualitá Tomate Cereja, Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Empanado de Berinjela. Ужин: Sadia Calabresa, Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida. Перекус/Другое: Melão, Nectarinas, Bacon, Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivaneidelucio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivaneidelucio- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

ivaneidelucio-Изменение Веса