Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
23 дек 19
нинa12.02- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Держим 7!!!И идем к цели!!!
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1464 ккал
Жир: 67,49г | Белк: 107,80г | Углев: 102,70г.
Завтрак:
Кета, Меридиан Кета Слабосолёная, Увелка Перловая Каша .
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Растительное Масло, Растительное Масло.
Ужин:
Лазовское Биоряженка.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю