lenysyafomina- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

660 ккал

Жир: 28,53г | Белк: 71,30г | Углев: 30,64г. Завтрак: Ашан Сыр Топленое Молочко, Омлет с Молоком. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Капустный Салат. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса