SimG_- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

그래 생리하는데 오르는게 맞지ㅋㅋ

47,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

2620 ккал

Жир: 81,07г | Белк: 140,44г | Углев: 296,82г. Завтрак: 웰치스 젤리, 찐고구마. Обед: 버섯, 버섯구이, 팽이버섯, 제스프리 그린키위, 쿠키, 어묵볶음, 피코크 춘천식 닭갈비, 노브랜드 발아현미밥. Ужин: 마늘, 떡볶이, 불고기, 청경채, 양배추, 광어초밥, 중식 볶음밥, 고구마튀김, 한살림 팥빙수팥, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치). Перекус/Другое: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 사랑에 빠진 딸기, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 초코나무숲. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса