K@TeRiN@PL- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1427 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 134,53г | Углев: 122,27г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Обед: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Ужин: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Наша Маша Биолакт, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса