Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
23 дек 19
Leni Liu Cing Link- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1170 ккал
Жир: 84,16г | Белк: 44,02г | Углев: 74,02г.
Завтрак:
Kerupuk Makanan Ringan, Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayur Lumpia, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat.
Обед:
Mama Suka Rumput Laut Panggang, Telur Rebus Lunak, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic.
Ужин:
Ellenka Fiber Creme, Alpukat.
Перекус/Другое:
Jahe, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih.
подробнее ...
1591 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю