jnurman- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя jnurman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

954 ккал

Жир: 38,64г | Белк: 32,18г | Углев: 134,27г. Завтрак: Морковь. Обед: Золотой Изюм (без Косточек), Поджаренный Хлеб Мультизерна, Сливочное Масло (Соленое), Приготовленный Шпинат (Свежий), Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Морковь, Мандарины, Зеленая Зимняя Тыква. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnurman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnurman- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

jnurman-Изменение Веса