Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
showtim_e
Журнал
23 дек 19
showtim_e- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя showtim_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1733 ккал
Жир: 95,60г | Белк: 61,16г | Углев: 163,71г.
Завтрак:
Песочное Печенье, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо.
Обед:
Рис Вареный, Говядина Тушеная, Щи Кислые.
Ужин:
Ашан Свекла Тертая с Сыром, Спаржа по-Корейски, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красное Яблоко, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
showtim_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю