eliseeva69- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1238 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 52,53г | Углев: 144,21г. Завтрак: Семейные Секреты Блинчики с Печенью, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо. Обед: Компот из Сухофруктов, Кабачковая Икра, Картошка Тушеная, Гороховый Суп. Ужин: Конфета, Чай, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Мандарины, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Кофе с Молоком. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Глажка - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса