joost_van_klink- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

2198 ккал

Жир: 89,01г | Белк: 148,50г | Углев: 199,04г. Завтрак: Mandarijn, Gebakken Ei, Pickwick Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg), AH Excellent Feeststol. Обед: Honig Boerengroentensoep, AH Cashew Noten Ongebrand, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen, Broccoli, AH Kipfiletblokjes. Ужин: AH Kipfilet (Beleg), Zoete Aardappel, AH Kipfiletblokjes, AH Courgette. Перекус/Другое: AH Ongebrande Walnoten, Groene Thee, SPA Rood, Gekookt Ei, Douwe Egberts Koffie, AH Ongebrande Amandelen, Appel, AH Cashew Noten Ongebrand, AH Zilvervliesrijst. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса