JGreen34- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

110,7 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1172 ккал

Жир: 23,00г | Белк: 65,00г | Углев: 174,00г. Обед: Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub. Перекус/Другое: Sheetz Black and White Hot Mocha (20 oz). подробнее ...

4180 ккал

Упражнение: Stairclimber - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса